エラン・スキーヤーの活動や滑りの情報をUP！
★オカダイアリー★ 休日
どもー、岡田です。
今日は、朝から雨が降っていたので、今日はゆっくりしようと思って久々にゆっくり過ごしました。
JISSでのトレーニングも終わり、京都でトレーニングに励む毎日でした。
仕事の後ジム、休みといえばインラインやトランポリン、ジムに行く日々が続いていたので
疲れがたまっていたので、今日はオフにしました。
やらなきゃいけないことがたくさんたまっていたので、それを片づけるいい日になりまりした(*^_^*)
午後から走りにだけ行きました。
久々に走ったのに、すごく快適に走れました。
最近、いろんなスポーツをしているので持久力が付いたのかなと思って、嬉しく思いました。
この間、インラインスケートに行くと、久々に女の子のスケーターに会ったので、すごい嬉しくて、
お友達になってもらいました。
昔は、スキーヤーで飛んでいる女の子も少なくて、見つけたら、速攻で声をかけて友達になってもらいました。何か昔のことを思いだしました。
すごく嬉しかったので、１ショットを撮らせてもらいました。
パチッ
うーん、かわいい(*^_^*)
スポーツをする女の子が少ないのでみんなでもっとスポーツをしましょう！！
私は、もっとスポーツを普及していきたいな★
【E-Diary】☆藤川 健 来社☆
皆様ご無沙汰いたしました。。。
先日のことですが、ELANスキーを使用する、テレマーカーとしては国内で有名な、藤川健さんが来社しました☆
藤川さんは、先月までヒマラヤのマナスルという、山に滞在していました!!
マナスルには、日本人の登山隊のサポートとして、ベースキャンプで無線連絡や、Blogを利用しての状況報告をNETを通じてアップする仕事をされていたようです。
その、通信業務の合間に、ベースキャンプ周辺で、スキーをしていたようです。
今回は、ELAN "Mt.VINSON"をマナスルにもって行き、スキーをされていました。
Mt．VINSONは非常に軽量かつ、耐久性にも優れ、非常の滑走フィーリングが良かったとのことです☆
これからのシーズンは、テレマークの世界選手権に向けて、また今年は山岳スキーレースに向けてトレーニング重ねるとのことでした！
是非皆さんの応援もよろしくお願いいたします！
藤川健Blog↓↓↓
おかダイアリー ★パイプセミナー★
どもー、おかだ なほこです(*^_^*)
寒くなってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
今年は紫とピンクがはやっているらしいですよ。
私も紫のダウンジャケットを購入しようと思っています。
７－８日で東京に行って来ました。
SAJが主催するパイプセミナーに出るためです。
６日の晩の夜行バスに揺られて、東京まで一っ飛び。
東京まで、６時間で行けるんですよ。
世の中、素晴らしくなりました。
バスの中は、ビールのおかげでぐっすり寝ることができました(^_^)v
さて、みなさんが気になるセミナーの内容は、、、
午前中は、外でトレーニングをしました。
専門学校の生徒さんが私達のために手伝いに来てくれて、トレーニングを指導してくださりました。
ありがとうございました。
２０前後の生徒さんなのに私よりもしっかりしていました（汗）
岡田頑張れ！！
まずは、姿勢のお話をしてくれました。
お腹に力を入れて、肩を下げ、肩甲骨をよせること。
その姿勢でいろんな動きをすると動きやすくなる！！
これは、私が通っているジムでもずっと前から言われてることでした。
ああ、やっぱり同じことなんだーーうふふ
この姿勢を保ちながら、いろいろな運動をしました。
◆メディシングボールを下から上に向かって投げたり、横向きから前に投げたりすること。
◆足でボールを挟み、後ろに蹴り上げ、振り向いてそのボールをとること。
◆寝ている状態からボールを上に投げ、素早く立ち上がってボールを受け取ること。
こんなことをしました。
みんなでやるから、楽しい★
一緒に組んだ、三星まなみちゃんはすっごくうまかったけれど、私は全然できなかった(;_;)
トレーニングしてきたはずなのに、全然できない。
結構ショックでした。
できないこともあって、悔しかったけれど、そのできないことができるようになった時、私はスキーがもっとうまくなれるんじゃないのって思うと嬉しくなってきました。
課題ーできなかったことをできるようにして、自分のものにすること！！
午前中は、そんな感じで終わりました。
午後からのお話はまた今度お話します。
ではでは
